1527日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 57.2kg 48kg 47% (あと9.2kg) 154.2cm 57.2kgの体型
    体脂肪 37.9% 35.1% 25% 154.2cm 標準

2016年08月01日

  • しばっちょ

    記録だけ

    カロリー合計:07:55
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

前の日記次の日記

記録だけ 記録だけ

関連ワード

PICK UP

  • vol.32 - 100kcalを消費するには、水泳のクロールで何分必要?

    い体操・・30分前後 ウォーキング(速歩)・15分前後 自転車(平地)・・・・20分前後 ジョギング(強 ... ロール)・・・5分前後 用語解説 Q&Aコーナー 毎日運動をしても、1週間に1回だけ ... 7倍の運動時間を取っても効果は同じですか? 運動をして脂肪燃焼の効果だけを考えるなら週に1回、例 ...

    ダイエットラボ
  • ヒルトン東京ベイ

    舞浜 東京駅から約15分で出会えるウエディングリゾート! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
楽しくダイエット茶レンジ♪@ティーライフ
いつまでも健康・いつまでもキレイ」でいたいあなたを、ティーライフとダイエットクラブが応援します♪ティーラ...
2012年5月期生
2012年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Chloe
  • じろう
  • もえり
  • みるみる
  • うめ
  • poyoko39
  • おなかぺこり
  • mimirin
  • なちゅ
  • さや
  • あゆみん
被ライバル - 全てを見る
  • 桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限
  • ころり
  • ちぴ
  • ちゃそ
  • みみ
  • あられ
  • anri
  • ゆりこ
  • mei*
  • ma!
  • りーとん
同期生 - 全てを見る
  • みるくれあ
  • あおいしゃん
  • (´・_・`)
  • りかぽん
  • 723
  • おデブ
  • ★凛★
  • ぶたうさぎ
  • かあぴょん
  • おでぶ
  • ぶーたん
しばっちょ
しばっちょ

154.2cm 55.6kg

日記
1497
ライバル
12
被ライバル
44