32日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.8kg 79.2kg 70kg 6% (あと9.2kg) 160cm 79.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 標準

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2016年08月01日

  • New York

    も、戻ってしまった……。゚(゚´Д`゚)゚。

    朝(予定):チアシードドリンク
    昼(予定):手作り弁当
    夜(予定):豆腐、餃子、野菜スープ

    カロリー合計:08:33
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160cm 78.8kg

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