60kg脱出\(^o^)/

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.3kg 59.9kg 45kg 8% (あと14.9kg) 155cm 59.9kgの体型
    体脂肪 36% 35.7% 25% 155cm 体重とBMI

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2016年08月01日

  • ちゃむ


    おはようございます。

    今週からまた専業主婦になりましたw
    少しゆっくりしてじっくり新しい仕事を探して行きたいと思います。

    なんだかんだで食欲のない日々のせいか
    少し体重が戻りつつあります!

    でも仕事辞めて動く機会が減りそうなので
    はやりのポケモンGOでもやりながら
    歩こうかと思います^^

    現に土日の間で体脂肪増えてるし(*_*)
    生活リズムを維持するためにも
    気を付けないと!

    カロリー合計:10:54
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