2016/08/01【昼ごはん)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.7kg 68.6kg 60kg 1% (あと8.6kg) 162cm 68.6kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 体重とBMI

2016年08月01日

  • ベルばらママ

    12:10
    ごはん
    冷奴
    モロヘイヤ
    蒸しナス
    しいたけの佃煮
    ワンタンスープ

    カロリー合計:13:25
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ベルばらママ
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162cm 69.5kg

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