倦怠期はケンタッキー

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 66.5kg 63kg 84% (あと3.5kg) 173cm 66.5kgの体型
    体脂肪 25% 15.1% 10% 173cm 理想

2016年07月29日

  • ころちゃん

    運動お休み。

    ブランパン
    チキンフィレサンド
    クリスピー
    カーネルポテト

    じゃがりこ
    そば
    アイス
    卵焼き
    缶コーヒー

    たまに食べたくなるケンタッキー。

    カロリー合計:14:08
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ころちゃん
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