記録

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 64kg 48kg 5% (あと16kg) 158cm 64kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

 » 
2016年08月01日

  • たろきち

    ミートソースパスタ
    ゼロコーラ35缶

    カロリー合計:16:05
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    00種類以上の酵素の補酵素となるミネラルで、代謝反応に欠かせない。 穀類:小麦胚芽、オートミール、アマランサス、そば 豆類:大豆、大 ... 胞膜を保護する働きがある。 油脂類:ひまわり油、コーン油、オリーブ油、キャノーラ油、大豆油 種実類:ア ... たみいわし帆立貝、ホタルイカ 肉類:豚レバー、牛肉、コンビーフ、ローストビーフ、マトン、鶏肉 卵類:卵黄、たらこ、す ...

    ダイエットラボ
  • 阪神甲子園球場に3つの新グルメ店舗が新登場!…3月7日にオープン

    度直送のビールなどを用意。  「PASTA」は、カルボナーラやミートソース、明太ソース、きのこのクリームソースのショートパスタ ... つの飲食物販売店舗の営業を開始する。  新たにオープンするのは、『スタジアム横丁』、『PASTA(パスタ ... を販売。また、ペンネ、フジリ、ファルファレの中からパスタの生地を選べるようになってい ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
たろきち
たろきち

158cm 64.7kg

日記
5
ライバル
0
被ライバル
0