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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 55.2kg 46kg 45% (あと9.2kg) 150cm 55.2kgの体型
    体脂肪 42% 36.4% 30% 150cm 標準

2016年08月01日

  • 八名郡ユウ

    8月は本気出す!!(多分)
    まず8月中に51kg!!

    カロリー合計:16:10
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実践中のダイエット方法

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八名郡ユウ
八名郡ユウ

150cm 54kg

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