心機一転!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.4kg 48kg 42.2kg 56% (あと5.8kg) 151.1cm 48kgの体型
    体脂肪 0% 151.1cm 美容

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2016年08月01日

  • 紫

    最近、少し気持ちが沈むこともありましたが
    優しいライバルさんのおかげで
    復活することができました!
    みなさん、本当にありがとうございます♡

    7月は思ったように体重も減らなくて
    停滞期かな?と思いつつ
    普段やっているエアロバイクに加え
    たまにフィギュアロビクスを取り入れ始めました。

    だけど、なかなか減らず(´・_・`)
    8月はもうちょっと頑張りたい^^;
    これからは積極的に
    フィギュアロビクスもやろうと思います!

    11月に友達の結婚式があるので
    それまでに劇的ビフォーアフター!笑
    久しぶりに会う友人達をビックリさせてやります!笑

    カロリー合計:18:15
    •  
    • コメント1件
    • 花かつお 花かつお その気持ちわかる! 2016.08.01 21:28
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