アウトレットパークへ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 53.6kg 50kg 73% (あと3.6kg) 163cm 53.6kgの体型
    体脂肪 33.5% 27% 0% 163cm 体重とBMI

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2016年07月31日

  • acco©︎

    朝から妹2号とアウトレットパークへ、
    大人ふたりだけのショッピングへ〜。
    もう、ひとつ前の高速の降り口から渋滞…。
    待った分だけ、物欲がふくらむふくらむ〜。


    ☆朝☆
    ジャスミン茶
    コカコーラゼロ・レモン
    ☆昼☆
    ロース味噌カツ(単品)…650
    ☆夕☆
    さんまの蒲焼50g…130
    ごはん70g…120
    レタス40g…5
    キューピーノンオイルゆずこしょう…4


    SALEが木曜日から始まったばかりだったので、
    素敵でかわいいものが豊富にあった〜♡
    とりあえず、上から下まで買っちゃった!

    カロリー合計:19:34
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