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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 48.5kg 48kg 95% (あと0.5kg) 157cm 48.5kgの体型
    体脂肪 30% 0% 22% 157cm 理想

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2016年08月01日

  • ぶたた

    お久しぶりです!!!
    何やかんやで部活してたら48キロ台になったみたい!!!
    あと1キロ痩せたらダイエット終わりかなぁ〜
    あと二回の練習で1キロ無理か笑
    50キロ超えたときもあり、、、とりあえず今週は48キロ台に!
    来週は50キロいかないようにしないと!!!

    カロリー合計:20:17
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ぶたた
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