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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.2kg 77.4kg 60kg 0% (あと17.4kg) 163cm 77.4kgの体型
    体脂肪 35.3% 35.5% 25% 163cm モデル

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2016年08月01日

  • しらは

    へらないー!

    お祭りでたべすぎたー!!!

    カロリー合計:20:37
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実践中のダイエット方法

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ちょっとずつへってるー

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しらは
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163cm 77.4kg

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