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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.8kg 44.6kg 44kg 66% (あと0.6kg) 150cm 44.6kgの体型
    体脂肪 25.8% 24.6% 24.5% 150cm 体重とBMI

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2016年08月01日

  • misa

    またまたおかえり体重ー!笑
    甘い飲み物減らすのほんとテキメンですな。
    習慣化に向けて明日もがんばろうっ❀.(*´▽`*)❀.

    カロリー合計:20:49
    •  
    • コメント2件
    • エミリ エミリ 全身写真やたー(^ω^)♡ありがとうございます!ウエストの位置が高くてキレイですね〜うらやましい!!写真と鏡確かに違いますよね!あと自分で贅肉つまむとさらに違う心持ちになる(´Д` )

      十分ステキなお身体だと思いますが、目指すところまで頑張ってください♡私も負けませんよ〜(((o(*゚▽゚*)o)))
      2016.08.01 21:27
    • misa misa > エミリさん
      コメントありがとうございます♡!
      上半身はあまり悩んだことがないのですが昔から下半身デブで 腰が張ってるんですよねえ( ; _ ; )薄くなりたい…!!と思いながら回してみたりマッサージしてみたり引っ張ってみたりしてます(笑)
      元から華奢なんだろうなっていう人の太ももとか憧れです♬
      お互い目指すゴールまでがんばりましょーう!
      2016.08.03 01:01
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