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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 50kg 45kg 16% (あと5kg) 158cm 50kgの体型
    体脂肪 30% 26.7% 158cm 平均

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2016年08月01日

  • がんばる

    今日から運動は少なめに。
    でも以前より体脂肪率が落ちてる!
    がんばります
    お通じあり

    カロリー合計:21:17
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がんばる

158cm 49.4kg

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