妊娠30週

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 59.7kg 51kg 0% (あと8.7kg) 164cm 59.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 理想

2016年08月01日

  • こきんちゃん


    ご飯
    朝鮮漬け
    お味噌汁
    じゃがいものきんぴら
    チョコ二枚 チョコ3粒


    目玉焼き
    ご飯
    ソーセージ 一本
    じゃがいものきんぴら

    おやつ
    チョコ 3粒
    桃 数口


    麻婆豆腐
    ご飯
    お味噌汁
    茄子とソーセージの炒め物
    きゅうり

    間食
    フルーツアイス棒 一本

    排便 ×

    カロリー合計:22:54
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こきんちゃん
こきんちゃん

164cm 54.9kg

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