8月1日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 77.1kg 57kg 0% (あと20.1kg) 162cm 77.1kgの体型
    体脂肪 42% 41.8% 30% 162cm 理想

2016年08月01日

  • ラグドール

    食べると増える
    食べなくても増える
    ナイフとかで自分で作る切り取るしかないのかしら

    カロリー合計:23:52
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実践中のダイエット方法

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ラグドール
ラグドール

162cm 77.1kg

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