1.1kg減

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 71.7kg 45kg 27% (あと26.7kg) 166cm 71.7kgの体型
    体脂肪 0% 35.9% 0% 166cm 美容

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2016年08月02日

  • エルザ

    意外と食べなかった。今日も同じように頑張ろう。



    舞茸、味噌汁、青汁、食物繊維パウダー、ホットヨーグルト



    ブロッコリー、舞茸、春雨、肉団子、タコ、ユーグレナ

    チョコ4個

    カロリー合計:06:38
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