又、今日も食べてしまった…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.4kg 80.7kg 52kg 33% (あと28.7kg) 155cm 80.7kgの体型
    体脂肪 51% 0% 0% 155cm 標準

 » 
2016年08月02日

  • yu-yuu

    今日から気合い入れてダイエット!のはずが…又、食べてしまった。

    朝 80.7kg

    仕事後 80.1kg

    食後 半身浴前 81.4

    半身浴後 80.9

    ダメですねぇ…

    8時間ダイエット。
    何を食べてもいいと言うけれど
    食べたら増えるやん!!

    何かダイエット方法考えた方がいいのかな…

    70kg台にいきたい!!

    カロリー合計:06:51
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