衝撃的 2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.4kg 60.4kg 48.5kg 0% (あと11.9kg) 165cm 60.4kgの体型
    体脂肪 30% 0% 20% 165cm 体重とBMI

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2016年08月02日

  • つんたま

    気をつけて日々をすごしているつもりでした。まさに、『つもり』だったんだ…。どんだけ食生活悪いんだろ。見直しが必要です。体重うなぎ登りだよ!

    カロリー合計:07:24
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165cm 58.9kg

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