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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 56.1kg 50kg 61% (あと6.1kg) 162.7cm 56.1kgの体型
    体脂肪 27.6% 24.7% 22% 162.7cm 美容

2016年08月02日

  • (マイ・3・コ)

    何とかガツンと、減って…
    9月の目標どうしようかなぁ。
    お盆あるし、無理な設定するとやる気なくなっちゃうし…
    とりあえず55.0キロ以下にしときます…

    カロリー合計:07:47
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(マイ・3・コ)
(マイ・3・コ)

162.7cm 54.6kg

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