66.6kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 66.6kg 57kg 8% (あと9.6kg) 157cm 66.6kgの体型
    体脂肪 38.5% 37.1% 30% 157cm 標準

2016年08月02日

  • しなやかスリム美人

    生理が終わったので
    昨日は久しぶりにジリアンをやった
    体重は増えた
    パンプアップのせいだとおもっておこう^_^

    太ももが筋肉痛〜

    カロリー合計:08:20
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しなやかスリム美人
しなやかスリム美人

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