57日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 48.4kg 48kg 91% (あと0.4kg) 159cm 48.4kgの体型
    体脂肪 24.2% 0% 22% 159cm 標準

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2016年08月02日

  • みるく

    土日、めっちゃ食べたのになんでこんなに痩せたんやろo(^_^)o
    今日は仕事休みー
    ジムでも行こかなー(*^^*)

    朝食

    メロンゼリー
    100kcal(1食分)

    昼食

    カップヌードルライト
    198kcal(1食分)

    夕食

    そうめん
    500kcal(1食分)

    間食

    アイス
    200kcal(1食分)

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    カロリー合計:998kcal08:43
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みるく

159cm 48.9kg

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