ダイエット3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.2kg 89.5kg 60kg 2% (あと29.5kg) 155cm 89.5kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 美容

2016年08月02日

  • ★まりか★

    昨日はからあげを食べたのに
    体重が減ってる!!

    ウレシイヽ(*´∇`)ノ

    今日は何を食べようか悩みますが、昨日はしっかり昼に食べたので今日はお粥が無難そうなんだけど。食べないとまた食べれなくなるから困る。


    朝→無

    昼→お粥

    夜→きゅうりの漬物

    カロリー合計:08:44
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★まりか★
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155cm 85kg

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