2016/08/01【夜ごはん】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.7kg 68.6kg 60kg 1% (あと8.6kg) 162cm 68.6kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 平均

2016年08月02日

  • ベルばらママ

    19:45
    赤武リキュール
    巌 純米吟醸 拙
    ナスとズッキーニの揚げひたし
    温野菜(おくら・ささぎ・かぼちゃ)
    すいか

    カロリー合計:08:47
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ベルばらママ
ベルばらママ

162cm 69.5kg

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