記録のみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 66.4kg 55kg 15% (あと11.4kg) 162cm 66.4kgの体型
    体脂肪 38% 34.4% 25% 162cm 理想

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2016年08月02日

  • やこ

    今日も馬鹿みたいにダイエット本を読みます。

    生理中 カロリー合計:09:25
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実践中のダイエット方法

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162cm 66kg

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