2日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 58.6kg 48kg 1% (あと10.6kg) 162cm 58.6kgの体型
    体脂肪 38% 0% 25% 162cm 体重とBMI

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2016年08月02日

  • tsukimori

    そろそろ生理だな…

    朝 コーヒー(デキストリン入
    昼 トマトスープ
    夜 フルグラ+オールブラン

    スロトレ

    カロリー合計:10:17
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tsukimori
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162cm 57.5kg

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