食べたー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.3kg 54.2kg 47kg 0% (あと7.2kg) 166.7cm 54.2kgの体型
    体脂肪 27% 0% 20% 166.7cm 理想

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2016年08月02日

  • L

    昨日はビール飲みました!!

    飲むとやっぱ食欲旺盛になってしまって、夜からガッツリパスタ食べましたっ

    なので計るのやめました(*_*)


    今日もつまみ食い控えめ頑張りまーす!!

    早く減らしたいっ!

    カロリー合計:12:13
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実践中のダイエット方法

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