糖質制限10日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.8kg 45.6kg 44kg 42% (あと1.6kg) 155cm 45.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm モデル

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2016年08月02日

  • まひろ

    朝の体重:45.55kg

    ここ数日体重が全く減らなかったけど今日の朝はかなり減った!お盆まで頑張ろう!

    朝ごはん:
    アーモンドミルクアイス 4g
    アイスコーヒー 0g

    カロリー合計:13:58
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まひろ

155cm 45.6kg

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