過度な食欲により…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 49.8kg 46.8kg 6% (あと3kg) 163cm 49.8kgの体型
    体脂肪 23.5% 20.5% 19.5% 163cm 理想

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2016年08月02日

  • るこ

    お月様でもないのに体重増量
    そぉ理由はわかりきっております…

    食いすぎぃ…_( @ _-ェ-)_だらん

    ∑(๑º口º๑)!!ハッ
    このままではイカンイカン
    気持ちも身体も引き締めて頑張る所存でありますっ三c( m_ _)mスライディング土下座☆


    カロリー合計:14:34
    •  
    • コメント6件
    • もんた もんた スライディング土下座とかかわゆすな!!
      私も今日 カレーせんべい止まらなくてビックリしたよ(笑)明日もやっちゃいそう!ムスメでもムスコでもいいから食べちゃってくれー!
      2016.08.02 23:27
    • ママどん(退会済み) ママどん(退会済み) ォウ‼(•'Д'• ۶)۶

      コレガ デンセツノ

      スライディング『DOGEZA』(ง•̀ᄆ•́)งyes‼✧

      その心意気、しかと受け止めた‼

      ( • ̀ω•́ )b ✧w
      2016.08.03 13:38
    • ゆったん ゆったん こんにちは(^-^)


      謎の食欲…わたしも度々やってきます…>_<…
      その時は増えますが、また食生活を普段通りにすれば、すっと戻ると思うので、食べたい時は食べたい物を食べるのもありだと思いますよ❤️❤️❤️

      また、一緒に頑張りましょう(*^_^*)ぺこり
      2016.08.03 15:59
    • るこ るこ > もんたさん
      私で良ければお手伝いいたしますですぅ(๑・﹃ ・`๑)/ジュルリ

      枝豆食べながら梅酒タイムぅ♪
      2016.08.04 21:35
    • るこ るこ > ママどんさん
      ソォ コレガ ウワサノ…ってウワサだったのねぇっΣ( Д ) ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙ビックリィ

      受け止めていただき有難くおもいまするぅ<(_ _)>
      2016.08.04 21:42
    • るこ るこ > ゆったんさん
      こんばんわぁ(*^o^*)/

      ゆったんさんの言うとおり1日健康的(私にしては)に、すごしたらビックリするくらい戻りましたぁv(。・ω・。)ィェィ♪
      安心しすぎてただ今お楽しみタイムを満喫中…明日ヤバイすぅ(-ω-;)
      2016.08.04 21:47
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