鳥の胸肉いいね

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.3kg 76.4kg 65kg 14% (あと11.4kg) 169cm 76.4kgの体型
    体脂肪 22.7% 0% 19% 169cm 美容

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2016年08月02日

  • ワタベ

    鳥の胸肉お腹に貯まるしオススメ、サラダチキンよりもスモークチキンのほうが
    美味しいかな?鴨肉のスモークチキンあったけど100グラムあたり脂質14もあったので断念。それにくらべてサラダチキンは1.2とかだからすごい・・・

    カロリー合計:16:52
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