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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 50.5kg 46kg 35% (あと4.5kg) 155cm 50.5kgの体型
    体脂肪 29.6% 28.6% 19% 155cm 平均

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2016年08月02日

  • ゆぴ

    気づけば産後ダイエット開始から1ヶ月半経ちました。
    まぁまぁ順調に痩せてきてる
    けどお腹と脚のむくみが気になるこの頃…

    もう少しで久々の40kg代

    8月の間に2kg落としたいな~
    それが出来たら洋服買お♡♡ご褒美設定~

    カロリー合計:18:05
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