今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.1kg 51.8kg 48kg 7% (あと3.8kg) 153cm 51.8kgの体型
    体脂肪 27.1% 26.8% 153cm 標準

2016年08月02日

  • もっちゃん

    朝:オレンジジュース 昼:麻婆豆腐弁当、ヨーグルト、かりんとうまんじゅう、お菓子何個か、コーヒー 夕:オレンジジュース、麻婆豆腐、りんごゼリー

    カロリー合計:19:28
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もっちゃん

153cm 53kg

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