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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 61.8kg 48kg 0% (あと13.8kg) 160cm 61.8kgの体型
    体脂肪 33% 31.7% 20% 160cm 標準

2016年08月01日

  • クローバー

    今日から始めます!
    目標は、去年の健康診断より体重を減らす!
    ストレス溜まるとつい食べてしまうから止めないと…

    健康診断まで
    あと、 66日

    カロリー合計:19:37
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160cm 59.9kg

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