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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 55.4kg 53kg 81% (あと2.4kg) 158cm 55.4kgの体型
    体脂肪 32% 27.5% 25% 158cm 平均

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2016年08月02日

  • ひとみん

    今日の晩御飯

    カロリー合計:20:39
    •  
    • コメント2件
    • すみれ すみれ おいしそう^^

      あれ?ダイエット、当初から考えるとかなり進んでるってこと???
      それともスタートの数値間違ってる?????
      2016.08.03 15:25
    • ひとみん ひとみん > すみれさん

      コメントありがとうございます!
      ここ一ヶ月くらいは停滞中で頑張ってるところです(*^^*)
      2016.08.08 21:13
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実践中のダイエット方法

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