一旦区切ります

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 76.4kg 69.9kg 8% (あと6.5kg) 166.5cm 76.4kgの体型
    体脂肪 37.7% 34.7% 29.9% 166.5cm 美容

 » 
2016年08月01日

  • timo

    2ヶ月ぐらいの間、体重と体脂肪と食事内容を書きとめてきましたが、今後は不定期更新、記録のみとします。

    ライバルの皆さん、ありがとうございました。

    カロリー合計:21:16
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