忙しい月曜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 58.9kg 56.5kg 65% (あと2.4kg) 168cm 58.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 体重とBMI

2016年08月01日

  • ネルジョー

    毎週同じ事の繰り返しだけど、月曜は忙しい〜
    そして食べるものも子育ても適当になってしまう。。。

    今日は会社で更に大まかなレイオフが行われた。

    私の番はいつか、、(^_^;)
    ここの土地、他に今の給料程の仕事が無いので、自分からは辞めずに待つのだ。

    ブランチ、野菜炒め、イカ焼き、チャーハン
    間食、ケーキ、あたりめ

    踏み台昇降10分

    生理中 カロリー合計:1500kcal22:11
    •  
    • コメント2件
    • こうマム こうマム 待ってたらいつかは…☆三
      色々ありますが…、頑張りましょう*\(^o^)/*
      2016.08.04 06:12
    • ネルジョー ネルジョー > こうマムさん
      はい、もしかしたら思いもかけない良い結果があるかもしれませんし、今は頑張ってやる事のみやります!
      2016.08.04 22:01
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