生理3日目…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.4kg 80.1kg 58kg 9% (あと22.1kg) 155cm 80.1kgの体型
    体脂肪 48.2% 45.1% 30% 155cm 標準

 » 
2016年08月03日

  • てぃ☆彡

    どうも、おはこんばんにちわ。

    いや~、今日も出血がひどい!!!

    身体中の血液全部持ってかれるんじゃないかってくらい

    血の気が引く感じもあるし、薬も効かないし(´;ω;`)

    生理始まってから全く動ける状態じゃなくて

    夕飯はみんなに申し訳ないけどお弁当が続いております…。

    旦那が私の分は気を使って、あまり脂分のないヘルシーなものを

    選んでくれてるけど、体重増えてるんじゃないかと恐る恐る乗ってみたら

    そんなに変動がないという…w

    生理中は便秘がさらにひどくなって、薬飲んでも

    水分たくさん摂っても、豆乳青汁飲んでも、プーアル茶飲んでも

    炭酸飲んでも全く出てきてくれる気配なし!

    するする出るような感覚、早く味わいたい…。

    生理中 カロリー合計:01:41
    •  
    • コメント2件
    • あみえ あみえ 生理中ひどいんですね!
      無理せずに^^

      ダイエットも無理せず。

      早く便秘解消するといいですね
      2016.08.03 06:20
    • 丙猫 丙猫 うわーつらいですねー(*_*)
      お大事に~、気持ちだけ贈っておきますね♪
      2016.08.04 21:55
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