食事

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 76.6kg 65kg 0% (あと11.6kg) 161cm 76.6kgの体型
    体脂肪 30% 29.5% 15% 161cm 標準

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2016年08月02日

  • かっぱ


    お握り3個

    社食定食(照り焼きチキン)

    味噌汁、肉ジャガ、サラダ、鳥唐揚げ、味玉

    カロリー合計:03:23
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かっぱ
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