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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 43.4kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 43.4kgの体型
    体脂肪 26.6% 22.8% 25% 158.2cm 平均

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2016年08月03日

  • ミム

    朝 パン
    キウイ
    昼 ラスク
    夜 なすの煮浸し
    チャンポン
    魚の開き
    ごはん
    ままかり
    クッキー
    アイス

    カロリー合計:05:58
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