体の変化

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 122.4kg 113kg 22% (あと9.4kg) 168.8cm 122.4kgの体型
    体脂肪 45.4% 44% 40% 168.8cm 平均

2016年08月03日

  • にゃおなお

    体重増加の中でもちょっと変わったことがある。
    お通じはほぼ毎日あるが、自分ではスッキリする感じはない。
    その中で一番びっくりしているのが、便が臭わなくなったこと。
    ここ数日あれ?って思っていたが、今日確信した。
    調べてみたら良い事らしい。
    ちょっとしたことだけど、嬉しいな。

    カロリー合計:06:12
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168.8cm 117.4kg

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