8/2

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 46.2kg 45kg 75% (あと1.2kg) 155cm 46.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

 » 
2016年08月02日

  • はまたに

    朝:睡眠

    昼:塩パン、ごぼうパン

    夜:ハーゲンダッツ

    カロリー合計:07:05
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.93 - グリコーゲンの合成を促進するサプリメントとは?

    血液中のブドウ糖の一部は肝臓でブドウ糖が結びついたグリコーゲンに合成される。グリコーゲン ... は肝臓と筋肉に蓄積されて、血糖値が低下したときに分解されて血液中に放出される。食事で摂ったブドウ糖のうち、グリコーゲン ... マリンドとも呼ばれている。ガルシニアの果実の皮に含まれているヒドロキシクエン酸には、肝臓でのブドウ糖からグリコーゲン ... vol.93 - グリコーゲンの合成を促進するサプリメントとは? ...

    ダイエットラボ
  • ハーゲンダッツから、新タイプの「ハーゲンダッツ クランチークランチ」が登場

     ハーゲンダッツ ジャパンは、ハーゲンダッツのワンハンドカテゴリの新タイプとして、ハーゲンダッツ ... 格はともに、273円)を6月10日から発売する。  ハーゲンダッツ クランチークランチは、ハーゲンダッツ ... クランチークランチ『キャラメルマカデミアナッツ』と、『トリプルチョコレートクッキー』(価 ... ハーゲンダッツから、新タイプの「ハーゲンダッツ クランチークランチ」が登場 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • YU-KO♪
  • sumi33
  • めろ
  • くぼ
  • わたなべ
被ライバル - 全てを見る
  • めろ
  • sumi33
  • くぼ
  • わたなべ
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
はまたに
はまたに

155cm 46kg

日記
140
ライバル
5
被ライバル
4