腹減った昨夜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 56kg 50kg 11% (あと6kg) 164cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 0% 164cm 美容

2016年08月03日

  • ゆかちゃん

    ちょいちょいつまみぐいしてしまたが、今季最少体重
    水泳続けるしかないなあ。


    朝 レーズンチーズトースト、ブラックコーヒー、キウイ、ふえるワカメに青ジソドレッシング

    カロリー合計:07:20
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164cm 55.2kg

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