ポケモンgo

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 59.5kg 55kg 65% (あと4.5kg) 160cm 59.5kgの体型
    体脂肪 0% 32.5% 0% 160cm 平均

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2016年08月01日

  • りな

    なんだかんだ毎日ポケモンgoで散歩してるけど散歩なんかじゃやっぱ痩せないよね、
    走らなきゃ

    体脂肪凄い上がり下がりする

    朝食

    りんご、豚しゃぶサラダ少し、プチチョコパイ、豆乳
    0kcal(1食分)

    昼食

    お弁当、煎餅
    0kcal(1食分)

    夕食

    オクラのおひたし、かき揚げ、めかじきのムニエル、ハーゲンダッツミニ苺、
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal07:25
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実践中のダイエット方法

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りな
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160cm 59.5kg

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