88日目

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    体重 97.8kg 86kg 75kg 51% (あと11kg) 169cm 86kgの体型
    体脂肪 38.6% 27% 20% 169cm 美容

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2016年08月03日

  • たけやん

    期待を裏切らずに1㎏UP(笑)

    おまけに寝不足w
    後5回出勤したら盆休みやし頑張ろ(*_*)

    カロリー合計:07:25
    •  
    • コメント8件
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ ドンマイ! 2016.08.03 10:04
    • はむ子 はむ子 焼肉美味しかったー❓

      わたしはあと2日行ったら夏休みだ

      わっしょーイ
      (*ノ´∀`*)ノ♡
      2016.08.03 12:06
    • たけやん たけやん > ポカリさん

      盆休み…さらに増量な予感w
      2016.08.03 12:18
    • たけやん たけやん > はむ子さん

      美味しかったよー(*^^*)
      きっちり増量(笑)

      土曜から休みって早っ∑(゚Д゚)
      2016.08.03 12:22
    • なち なち 増量どんまいです!
      お盆まで頑張りましょう!
      2016.08.03 13:22
    • kkt kkt ドンマイです!
      お祝いで自分だけ食べなかったらそれはそれでストレスで体に悪いですよね。
      2016.08.03 19:02
    • たけやん たけやん > なちさん

      こんな時間にイカ焼き2枚食べましたw
      明日もまた寝不足決定(*_*)
      2016.08.04 01:42
    • たけやん たけやん > kaketoさん

      行事以外でも、すっかり食事制限が甘くなってます(;^_^A

      もっかい気を引き締めないと(◞‸ლ)
      2016.08.04 01:44
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たけやん
たけやん

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