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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 49.7kg 45kg 30% (あと4.7kg) 154cm 49.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 美容

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2016年08月03日

  • たぁた

    昨日仕事終わりウォーキング20分腹筋足上げ
    夜ごはん冷しゃぶ

    カロリー合計:07:37
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