朝の体重

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 45.1kg 40kg 42% (あと5.1kg) 150cm 45.1kgの体型
    体脂肪 27% 0% 23% 150cm 平均

 » 
2016年08月03日

  • シージェ


    サラダ
    牛乳寒天
    青汁


    獅子唐とキクラゲと豚肉の中華炒め
    玄米
    寒天
    豆大福1

    カロリー合計:07:54
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    グネシウムとともに解毒作用を発揮する。 穀類:小麦胚芽、発芽玄米 種実類:ブラジルナッツ、ごま 魚介類:さ ... 製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ... ロッコリー きのこ類:きくらげ、干ししいたけ 藻類:ひじき、わかめ、昆布、青のり、焼きのり、寒天 魚 ...

    ダイエットラボ
  • 【予期せぬ衝撃】辛い「ししとう」に当たる理由とは?

    っつりカレー味というのではなく、しょうゆなどが効いた和テイストな味付けなので、ごはんが進みますよ!! ☆しし唐と豚ひき肉のカレー炒め ... ということから名付けられたそうです。獅子唐と名付けた人は想像力が豊かだなぁ・・・と思いました。 【基 ... でもピーマンやパプリカと同様に「甘み種」に位置付けられます。しし唐は漢字で書くと「獅子唐 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • みゃー
被ライバル - 全てを見る
  • ぽんぬ
  • みゃー
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
シージェ
シージェ

150cm 45.5kg

日記
32
ライバル
1
被ライバル
2