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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 63.9kg 50kg 19% (あと13.9kg) 153cm 63.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 平均

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2016年08月03日

  • ぶぶぶ

    飲み会で、ビール10杯位飲んで、今も少し気持ち悪いけど、今恐る恐る
    体重計な乗ったら昨日より減ってるやん( 〃▽〃)

    帰り、タクシーに乗らずに1時間位歩いて帰ったから?

    でも飲み食べのカロリーは、凄いだろうな(* ̄∇ ̄*)

    カロリー合計:08:33
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実践中のダイエット方法

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