昨日は雨で電車止まって大変だった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 57kg 55kg 87% (あと2kg) 157cm 57kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm モデル

2016年08月03日

  • さおりやん


    ドーナツ半分
    パンケーキすこし
    牛乳


    ごはん
    サラダ
    おかず
    ゆでたまご


    カルボナーラ
    あいすかふぇおれ
    チョコクロ

    カロリー合計:09:00
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実践中のダイエット方法

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さおりやん

157cm 61.2kg

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