おはよう(^-^)/

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.6kg 86.4kg 57.8kg 10% (あと28.6kg) 159.5cm 86.4kgの体型
    体脂肪 44% 37.4% 25% 159.5cm 美容

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2016年08月03日

  • さくら


    数日前から 生理前の倦怠感 だるさ、
    などなどがありましたが、

    予定日2日前にして 良くなってきた〜♪♪

    朝 スッキリ 起きれたぁ〜〜♪♪♪

    何だか⁇ヤル気もUP^_−☆

    体重も 少し減りましたぁ〜〜♪♪♪

    このまま 続けていこう^_−☆

    カロリー合計:09:30
    •  
    • コメント6件
    • 遥か 遥か 励みになります! 2016.08.03 10:27
    • さくら さくら > 悠香さん

      こちらこそ^_−☆
      いつも ライバルさん達に 励まされてます(^ー^)ノ

      いつもありがとうございます〜♪♪
      これからも 頑張ります(^ー^)ノ
      2016.08.03 16:43
    • はむ子 はむ子 わたしはせーりさま遅れてる〜
      (*ノдノ)
      2016.08.03 18:44
    • さくら さくら > はむ子さん

      あららf^_^;
      遅れると 焦る気持ちわかる〜♪♪
      ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪早く 生理サマ
      くるといいネ〜♪♪

      私も 予定どおり くるかが 問題だぁ‼︎
      2016.08.03 22:24
    • りぃ りぃ 朝スッキリ起きれると気持ちいいですよね
      (*ˊ艸ˋ)♪*
      やる気も出ますよね~♪
      体重も減ってていい感じですね♡
      2016.08.04 07:26
    • さくら さくら > りぃさん

      昨日は ヤル気UPだったので、
      動きすぎましたぁ〜〜f^_^;

      今日は ゆっくりします(^ー^)ノ
      2016.08.04 10:41
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