ひぇ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 57.3kg 55kg 87% (あと2.3kg) 167.5cm 57.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167.5cm 体重とBMI

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2016年08月03日

  • くるみ

    昨日はお腹のしんどさで食欲なく、
    1日で納豆一パック食べたきりでした…
    おかげで昨日から0.9キロマイナス。
    よくない減り方やけど
    こんなにも心体共にしんどい生理久々やから
    もう心と体の思うままに従おうと思います…
    熱中症対策に塩飴は舐めよう

    生理中 カロリー合計:09:59
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くるみ
くるみ

167.5cm 53.8kg

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