1182日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.6kg 68kg 68kg 100% (あと0kg) 151cm 68kgの体型
    体脂肪 50% 0% 28% 151cm 理想

2016年08月02日

  • ぬ。*産後6ヶ月

    計測するつもりが、忘れて
    シャワー浴びてしまった!Σ(゜Д゜)


    カロリー合計:10:04
    •  
    • コメント2件
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ シャワー浴びて髪が濡れたら、測りたくないオトメゴコロ…ワカルわぁ♡ 2016.08.04 18:11
    • ぬ。*産後6ヶ月 ぬ。*産後6ヶ月 > おなかプヨプヨさん

      プヨさん、こんにちは(^o^)
      毎朝寝汗がすごくて、計ってしまおうって思いつつ、シャワー浴びちゃいました(笑)
      2016.08.04 18:18
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

前の日記次の日記

記録のみ。 記録のみ。

関連ワード

PICK UP

  • vol.50 - 夕食前のシャワーの活用とは?

    ンスリンが分泌される食事を始めて30分から1時間の間に、もう一度シャワー浴びて、交感神経に切り換えたらよいでしょう。 お風呂に入った ... 脂肪をコントロールできるようになる。夕食前に熱めのシャワーを浴びてインスリンの分泌量をコントロールするのは、も ... コーナー 糖尿病の人は食事の前に熱めのシャワーを浴びてはいけないのですか? 糖 ... vol.50 - 夕食前のシャワーの活用とは? ...

    ダイエットラボ
  • あなたは「湯船」に入っていますか? 美容や健康に“入浴”は重要

    浴剤に有効成分が含まれる場合は、浴槽から出る時にシャワーを浴びると、せっかくの成分が洗い流されてしま ... うので、そのままにしておくのがよいと言えます』と、見落としがちなポイントを指摘している。  いつもシャワー ... つかることを重視している人が多いようで、『普段の入浴において、“シャワー”ではなく“湯船”に ...

    ダイエットNEWS
  • クイーンズコート グランシャリオ

    福井駅 緑に囲まれた水辺のチャペル。光のシャワーが祝福!全天候型ガーデンで憧れを実現 ... クイーンズコート グランシャリオ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
綺麗に歳を重ねたい!ライバルさん仲間で語ろうよ(女子限定)
ライバルさん同士で語りませんか?情報交換したり複数で自由に声を掛け合って励まし合えたらいいな♪女子限定...
あきらめない人限定!
ダイエットの敵は自分です。太ったのも自分。ダイエットを決意したのも自分。そしてあきらめるのも自分です。あ...
2013年5月期生
2013年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • B♡C
  • さと
  • ミム
  • みやな
  • なつきち
  • piku☆(産後9ヶ月)
  • ゆきんこ
  • なおクロ
  • まりへい
  • まよん
  • A♡M
被ライバル - 全てを見る
  • B♡C
  • さと
  • ミム
  • みやな
  • キュゥ
  • なつきち
  • piku☆(産後9ヶ月)
  • ゆえ
  • ゆきんこ
  • saayan
  • なおクロ
同期生 - 全てを見る
  • はんな
  • れなちん
  • べっち
  • Masayo
  • ぴょん
  • じゅん
  • かおちぇる.
  • カリカリ
  • ゆか
  • ふみ
  • ロシナンテ
ぬ。*産後6ヶ月
ぬ。*産後6ヶ月

151cm 69.7kg

日記
1218
ライバル
52
被ライバル
96